藏红花5大功效与作用 喝了手脚不凉脸蛋光滑

为什么很多姑娘容易手脚冰凉、痛经?为什么你身体总有地方会莫名的疼痛,或生肿块?中医认为,行血不畅容易产生上面几种症状,说白了,血液循环不流畅,哪里不流畅,哪里就“添堵”容易产生毒素,就感到不舒服!

血液循环不流畅就会不舒服

人体血液循环不畅引起:女性痛经、长斑、乳腺增生、气滞乏力……男性容易心血管问题等一系列伤害。

藏红花有什么绝招,能帮你改善这些问题呢?

藏红花西红花,性平,味甜带酸,归心经与肝经。有活血化瘀、散郁开结之功。现代研究证明,藏红花对循环系统也有影响,促进血液循环的作用。同时,对子宫有兴奋作用。

藏红花

藏红花5大活血行气功效

1.活血去痛症

气滞、血瘀则生痛。藏红花味甘、微辛,性平;归心、肝经;入血行散,具有活血祛瘀,散郁开结,凉血解毒的功效主治月经不调。

2.促进血液循环

藏红花,中医叫活血化瘀,现代医学认为,藏红花可促进血液循环,加快血液流动速度,促进血液微循环的作用。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题。还保护心血管健康,加强人体免疫系统。

3.先活血再补血

如果身体血液不循环,甚至有血瘀的症状,那么你吃再多补血的东西也吸收不好。

对于有血瘀、血气不畅的人来说,用藏红花活血行气,在配合补血的食材服用,才能从根本改善。改善肤色,美容养颜的。

藏红花活血行气美容养颜

4.调神静气

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。

5.对循环系统的作用

藏红花萃取物可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。

藏红花美容养颜食用方法

藏红花茶

取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用。

藏红花

藏红花补血酒

熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花美白面膜

藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。


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