安神

冬虫夏草调理失眠 具有镇静安神的功效

如今现代社会的生活与工作压力逐渐增大,很多白领朋友都患有或多或少的失眠或睡眠不足的问题。尤其是白领女性朋友更是占据了大部分人群,睡眠不足不仅影响脑力与体力,还会使人心浮气躁,发生意外,甚至诱发其他疾病。

冬虫夏草安神健脑的食疗方法

冬虫夏草胎盘炖牛骨髓原料:牛骨髓、生山药各250克,冬虫夏草、胎盘粉各30g,蜂蜜250克。制法:共捣匀(也可先将生山药与冬虫夏草粉碎),入瓷罐内,隔水炖30分钟至1 小时。开水冲服,日2次,每次3汤匙,连用数剂。

冬虫夏草养血安神酒

冬虫夏草养血安神酒原料:冬虫夏草10克,莲子肉、松子仁、白果仁、桂圆肉各25克,40度以上优质白酒1000毫升。

虫草老龟汤健脾 安神美白皮肤

白皙细嫩的皮肤,谁不想要?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。睡眠不好、皮肤灰暗的女性--虫草老龟汤。冬虫夏草与老龟一起煲汤饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。

丹参枸杞泡水喝的功效 补血补肾安神还能延缓衰老

丹参是一味具有活血调经、安神养血等功效的中药材,丹参配合不同的中药泡水喝有不同的功效,枸杞具有滋阴补血的功效,那么丹参和枸杞可以一起泡水喝吗,下面我们来了解丹参枸杞泡水喝的功效。

安神治失眠的中成药 养心宁神助眠效果好

在生活节奏日益繁忙的今天,失眠的人越来越多。除了安眠药之外,其实中医中药对失眠的治疗效果也非常好,比如说酸枣仁、首乌藤和五味子等中药材制作的汤剂或者中成药。当然,如果要服用这些药物,要先经过中医系统辨证。那么安神治失眠的中成药有哪些呢。

失眠怎么办 失眠最好的治疗方法 安神助眠茶

心神不安,心悸胆怯,乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心、安神作用。取龙须10克、石菖蒲5克,先将龙须加水煎沸10分钟,再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1~2剂,不拘时,代茶饮。

冬虫夏草补心键脑安神方集

冬虫夏草蒸猪脑,冬虫夏草12克,猪脑1个,黄酒、精盐、味精各适量。将猪脑洗净,用牙签挑去血筋用水冲净放人蒸碗内,加人黄酒,放入冬虫夏草,用大火隔水炖熟,加入盐、味精调味即可。每日1剂,分早、晚2次服食。连服3~5剂。补脑益肾强神,祛风弦,畅肺气。适宜于神经衰弱、眩晕、耳鸣等病者服用。

冬虫夏草安神、改善神经衰弱的食疗配方

3月21日是世界睡眠日,今年世界睡眠日的主题为“健康心理,良好睡眠”,从这个今年主题可见,如今社会生活压力的,睡眠的质量不仅仅影响了我们的精神状态,而是逐渐影响了我们心理健康,希望能借此睡眠日唤起整个社会对睡眠和心理健康问题的关注。

睡觉枕边放橘子可开窍解秽

经常看到有些人家里面的卧室会放一些橘子、香蕉等水果,这样放着有什么用呢?其实从中医的角度上面来看是可以安神的,也就是说对睡眠有帮助。