哺乳期可以喝藏红花吗

藏红花具有补血养血的功效,中医理论认为血奶同源,因此认为藏红花能促进乳汁分泌。另外藏红花能活血化瘀,治恶露不尽。从这两个方面讲,哺乳期是可以喝藏红花的。但是也有人认为,藏红花是一种中药材,哺乳期使用藏红花可能会影响到宝宝,因此不建议使用。为了谨慎起见,我们推荐咨询医生。

对于母乳喂养的婴儿来说,生长过程中的一切营养来源均来自于母亲的乳汁,婴儿的身体的各器官发育尚不完善,藏红花有活血化瘀等功效,哺乳期妈妈服用藏红花,藏红花的药效会通过乳汁带给婴儿,可能会影响婴儿的身体发育。

哺乳期不推荐喝藏红花

哺乳期喝了藏红花怎么办

1、暂停哺乳

如果只是少量服用的话,一般问题不大,停止服用藏红花,并且暂时停止哺乳24-48小时,期间挤出来的奶水都处理掉,待药效过尽后继续哺乳即可。

2、多喝水

服用藏红花后可以适当多喝水,促进藏红花的排泄。

3、密切关注婴儿身体情况,观察有无不良反应,如果仍然担心,建议送医检查。

藏红花

产妇什么时候合适喝藏红花

1、恶露不尽时

女性刚生产完,都会有一个排恶露的过程,若产妇恶露一直排不干净的话,可以适当喝藏红花,因为藏红花有活血化瘀的作用,能在一定程度上帮助瘀血排出。

2、哺乳期过后

藏红花有养颜美容,养血补血,调节内分泌的功效,产后女性服用藏红花能帮助身体恢复,平衡体内内分泌水平。

恶露不尽时可以喝藏红花

产妇喝藏红花要注意什么

1、用量及服用时长

产后女性身体状况比较特殊,服用藏红花时应咨询医生,根据自身情况来指导藏红花用量及服用时间。一般情况用量不超过3克,泡水取5-8根花丝即可,可每喝3-4天停服1-2天。

2、刚生产完的女性和剖腹产伤口未愈合者不宜服用

藏红花有很强的活血作用,如果身体伤口未愈合,可能会加重流血量,或者加长流血过程。

3、来月经时不宜服用

如果产妇在恢复过程中,来月经的时候也是不能服用藏红花的,藏红花的活血作用,可能会使经期血量增加,影响身体恢复。

哺乳期饮食

哺乳期饮食要注意什么

1、营养要全面

哺乳期女性应当要注意营养全面,多食蛋白质丰富的食物,既能保证乳汁分泌,营养婴儿,又能促进自身身体尽快恢复。

2、饮食宜清淡

哺乳期间盐分摄入不要过多,过咸的食物可能会加重身体肾的负担,引起血压升高的情况。

3、饮食不宜辛辣刺激

如:酒制品、烟、咖啡、大蒜、油炸食品等,这类食品可能会刺激产妇的肠胃,引发腹泻、腹痛等不适,甚至会影响到婴儿的肠胃健康。

4、凉性食物少吃

如:西瓜、柚子、梨、冰镇饮料等,过食凉性食物对产妇的肠胃有刺激,引发肠胃不适,甚至寒气可能通过乳汁引起婴儿腹泻等不适。

5、不宜使用影响乳汁分泌的食物

如:麦芽、韭菜等,这类食物可能会影响妈妈乳汁的分泌,从而影响婴儿的营养及生长发育。


伊朗原产地藏红花
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