为何食用冬虫夏草纯粉片

认识现代医学证实:虫草用煎、煮、炖、浸泡、粉碎、嚼食等传统方法食用,由于不能打破虫草的外层细胞壁(细胞内的营养和能量占其总量的80%以上),人体吸收利用率不到10%,导致虫草有效成分的大量浪费。冬虫夏草的传统食用方法,如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等,效果并不理想。加热、炖煮会造成冬虫夏草中多种核心精华成分的损失、破坏,而且吃起来也极不方便。研究表明,冬虫夏草中的很多物质,如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、虫草多肽、蛋白质,以及40余种挥发性物质、多种活性酶类等,在温度高于60℃时会变性、挥发,从而造成冬虫夏草功效明显降低。Sasaki等证实,来自真菌的葡聚糖的抗肿瘤活性与分子量大小有关,分子量大于1.6×104时,才具有抗肿瘤活性。多糖在加热时,会造成水解、结构改变,多糖的分支减少、分子量下降,其作用亦会明显下降甚至消失。冬虫夏草中含有的与抗肿瘤作用密切相关的酶类,在80℃下加热15分钟后会彻底失活。专家指出,常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。

导致我们对冬虫夏草核心价值产生质疑的原因主要有三个方面:

第一,选择了“低效”甚至“无效”的冬虫夏草。购买了非直接服用级(未清洁、不密封)的冬虫夏草,或由于缺乏辨识能力,吃了“假草”、掺了杂质的“伪劣草”、存放不当的“失效草”。

第二,“低效”的吃法,既有局限,也有很多的误区,只能吸收部分精华。由于当时认识和科技手段的限制,这些吃法,离真正全面获取精华还有较大距离。

第三,传统吃法吸收利用效率低下。实验证明:虫破膜、草破壁,直取冬虫夏草精髓 。


标签:冬虫夏草 食用

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