阳谷穴被称为不老穴 阳谷穴在哪里?

阳谷穴位于手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌侧面连接手腕横纹处。从中医的角度来讲阳谷穴又被称为不老穴,因为阳谷穴是一个增强人体免疫功能的穴位,按摩阳谷穴可以得到意想不到的效果。

睡前按摩4大穴位有助健康

按摩是以中医理论为基础,结合西医,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。在日常生活中,经常按摩可以让我们的身体越来越健康。本文介绍睡前按摩4大穴位有助健康和按摩的好处。

刮痧瘦腿的正确方法图解 刮痧瘦腿多久见效

一般情况下,刮痧可以促进身体新陈代谢,加快体内脂肪的代谢,是可以起到减肥的作用,尤其是水肿型肥胖。那么刮痧瘦腿多久可以见效呢?下面让我们具体来看看吧!