藏红花催经怎么喝

藏红花补血、养血、理血、行血、活血化瘀,对催经具有一定的帮助。藏红花催经怎么喝?其实藏红花催经的喝法非常简单,每天直接用藏红花泡水喝就可以啦,每次用藏红花5-10根泡水,续水三次左右后连花丝一同吃下,除了经期外,其他时间坚持使用。

藏红花催经

藏红花催经的喝法

藏红花催经的喝法是每次用藏红花5-10根,开水冲泡,待水温合适后饮用,可多次续水,一般续水3次左右后连藏红花花丝一起吃下。藏红花催经泡水喝不可以三天打鱼两天晒网,必须坚持使用。除了经期和禁忌的情况外,每天坚持喝一次。

藏红花催经的喝法对由气滞血瘀、内分泌失调、忧思郁结、气血不足等引起的月经推迟具有一定的帮助。但是导致月经推迟的原因有很多,不能盲目的使用藏红花催经,推荐咨询医生。

月经推迟的原因

中医讲有气虚运血无力,血虚,无血可运,血瘀,阻于经络,血不下行。而藏红花有活血行血之功效,因此对解决月经推迟具有一定的效果。藏红花是药性比较温和的活血化瘀中草药,可以促进月经、调节经量,因此藏红花对月经不调等诸多病症的调理效果是非常不错的。

导致月经推迟常见原因有怀孕,多囊卵巢综合征,高泌乳素血症,甲状腺功能减低等情况,精神过度紧张,压力大,作息饮食不规律等也可能导致月经推迟。如果您是经常性月经推迟还是建议您做妇科彩超,查激素六项和甲状腺功能排除内分泌疾病。

其他催经的方法

下面介绍一些催经的方法,不一定适合每一个人,但是基本都是食补之类的,不是药物,所以尝试一下也不会对身体有害处,万一就真的适合你呢。

1、多喝乌鸡汤

在非经期的时候,可以自己多炖乌鸡汤喝喝,反正有段时间我几乎每周炖一次,然后那几个月的月经还来得蛮准时的,只是这个真的要坚持,懒癌患者很容易坚持不下来,而且乌鸡真的不是很好吃,吃多了容易厌,我就是因为这些没有坚持下来。但是真的是有用,而且多喝乌鸡汤对皮肤和气色也作用很大,坚持喝几天,就会明显感觉到肤色变白变亮了。放一点红枣、枸杞一起炖。

2、山楂红糖水

山楂干用水泡一晚上,第二天加入生姜、枸杞、当归、红糖一起煮几分钟,两碗水熬成一碗水,坚持每天都喝,会有奇效,而且气色也会变好 。我之前快四五个月没来了,这个方子喝了两个礼拜,姨妈就来了,然后一点也不会痛,这个方子也很适合痛经很厉害的女生。我现在喝了一个月了,本来手脚冰凉得很厉害,喝了这个之后会觉得身体一直暖暖的,手脚不冰了,我感觉对于暖宫的效果特别好,女生们大多数都是宫寒,可以尝试下这个方子。

3、玫瑰花茶

玫瑰对女人来说也是非常好的东西,但是在经期的时候不要喝,可以在你觉得姨妈快要来了,但是迟迟不下来的时候,每天喝一杯,会起到很好的催经效果。当然平时没事也可以多喝喝,玫瑰花茶也可以增强气色,多喝对皮肤也是极好的。

4、红枣银耳鸡蛋汤

几颗红枣,一点银耳,几片姜,两碗水,将事先煮熟的鸡蛋剥了壳放入其中(记住要剥壳熟鸡蛋哦,这其中是有讲究的),两碗水熬成一碗水,熬好加入红糖放温食用,边喝边吃,汤喝完食材吃完。注意这个不能喝多了,喝多了怕上火反而会体热。喝个两次就够了。

5、红枣桂圆枸杞泡水

这个没加红糖,很香且有淡淡的甜味,很好喝,桂圆补气,枸杞补肾,红枣补血,美容养颜。很容易被大家忽略的,大姨妈其实跟脾肾也有很大关系,很多大姨妈推迟的人往往是因为脾肾两虚,阳气不足,所以养肾很重要!如果是很容易上火的体质也不要多喝,红枣、桂圆太容易引起上火了。

6、穴位法

找到大拇指两个关节中间的一部分,有三个穴位,按痛点,每个穴位五十次,左右两只手都按,差不多过半天姨妈就来了,很多女生按了一次之后就马上来了,适合已经感觉到要来了,却迟迟下不来的情况。另外,可以按足部的三阴交穴位,具体位置在足内测踝骨向上四指的中间,来回点按穴位五十次,两只脚都按。这个每个女生都可以坚持多按按,对女人是很有好处的。


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