辣木籽属性
辣木籽属性是偏热性，所以，辣木籽特别适合寒性体质和病症的人群食用。一些文献上记载的辣木籽性味是辛、微温、无毒，营养成分丰富，含有丰富的高维生素A、B、B1、B2、B3、c1、E、高蛋白质、高纤维。
中医通常把食物或药物按照“性”（或“气”）进行分类，一般可分为寒、凉、温、热“四性”（“四气”）。即食物或药物的属性。饮食养生首先也要讲“性”。所以，食物的属性非常重要。要了解某种食物或药物，首先要知道他的属性。
辣木是近年来在欧美新兴的一种保健植物(食品)，含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)五种微量)L素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种人体必需氨基酸。辣木号称高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，并且具有增强体力、治疗贫血、抑制病菌、驱除寄生虫等功效。在医学上辣木籽应用于高血压、糖尿病、贫血、忧郁、关节炎、肿瘤、皮肤病、骨质疏松症、神经衰弱、风湿关节痛、痛风、失眠、安定神经、经痛、便秘、消化不良、淡化斑点、体质虚弱、提神等疾病。
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