中医养生

保护眼睛从生活做起

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛,必须从以下几个方面做起:1、不再强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书,乘车走路时不看书。

青春期中药增高药膳四方

一些家长为了让处于青春期的孩子长高,总会给孩子做一些药膳来帮助小孩的成长发育,这是正确的方法,中医理论上的增高药或转骨药对青少年是有一定作用的。下面这些药膳能大补气血,适合青少年血气不足,全身筋骨酸痛,此外对青少年发育期,身体增高有一定功效

什么是中药的补泻

​什么是中药的补泻?很多人都不明白,今天我们就来简单讲一讲什么是中药的补泻。

如何煎中药 泡药是关键

你会煎中药吗,也许在许多人想来.这不是什么问题,倒水煮就可以了。但是,生活中会正确煎药的八却不多,有人图省事儿,一股脑儿将一包中药倒人锅中,有些人加水少,将药煎糊,而一些人更是别出心裁地发明出微波炉煎药的独特方法。

煎中药用什么锅最好 器具煎中药注意事项

煎中药是一项需要耐心的工作,那么在我们煎中药的时候,使用什么样的锅最好,又有哪些注意事项呢,下面网小编和大家来看看煎中药用什么锅最好。

孩子长个子的黄金期秘诀 这2点很关键

处在青春期的青少年正是长身体、长个头的关键期, 一些个子较矮的男生女生为了使自己能长高, 曾尝试过各种各样的办法, 但效果并不显著。 目前市场上诸如 “增高鞋”、“增高药”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器” 等产品林林总总, 许多家长为此花费不菲。

增强儿童免疫力的中药和最佳食补

红萝卜竹蔗煲马蹄:红萝卜、马蹄各150克,竹蔗300克。煎汤加少许冰糖饮用。有清热解毒,养阴生津之功,可作日常解“热气”之清凉饮料。

老年人进补禁忌

老年人精血衰亏,适当进补,能起到扶正去邪、强健素体、延年益寿的作用;反之进补不当,会有害于身体,促进机体的老化,甚至造成一些毒副作用。如何适当进补呢?下面小编和大家来看看老年人进补禁忌。

中药药名的来历缘由 中药名有趣来历

几千年来, 中国的中药品种不断增多, 《中药大辞典》 中收录的药品名多达5000多种。 有趣的是, 浩瀚繁多的中药品种, 每个药名背后都有着一定的历史背景和意义, 有些药名的产生本就是一个有趣的民间故事, 由此而言, 蔚为壮观的中药药名便是一部中药文化史。

中药“搞掂”夏季皮炎

夏季是皮肤的“好事”季节,夏季日光中紫外线强烈,其强度可使曝露的皮肤发生光毒性反应,儿童及女性更易发病。皮肤受日光直接照射数小时后,如所晒部位出现红斑、丘疹、瘙痒、灼痛、水疱,为夏季皮炎的表现。