藏红花的食用方法 哪些人不适合吃藏红花
藏红花具有非常好的食补功效，食用方法简单多样，可以用藏红花泡水喝、泡酒、煮饭、做面膜、入药等。虽然藏红花应用广泛，但也不是所有人都适合使用藏红花。下面介绍藏红花的食用方法，哪些人不适合吃藏红花？
藏红花的食用方法
1、泡水
取5-10根藏红花泡水喝，可续杯，最后连花丝一同吃下，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其性温和，效果很不错，但贵在坚持。
2、泡酒
喝酒的朋友可以500毫升（一斤）酒泡1-4克藏红花，泡一周后即可饮用，每次20毫升左右。
3、藏红花饭
先将米洗干净，加入10-20根藏红花，水适量，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀， 味道鲜美哦。煮粥、煲汤都是可以的。
4、藏红花面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
5、入药
入药方式请咨询医生，按医嘱，不必多说（药用量一般是3克以内）。
哪些人不适合吃藏红花
1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。
2、女性月经期间不宜服用；因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
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