冬虫夏草如何食用 怎么使用

冬虫夏草几乎家喻户晓,大家基本都知道冬虫夏草如何食用怎么使用,比如煮水喝、隔水蒸、文火煮、泡虫草酒、和老鸭一起炖,吃法非常多,同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。

冬虫夏草泡茶

冬虫夏草如何食用

一、泡茶

冬虫夏草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出冬虫夏草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

二、隔水蒸

即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮)

隔水蒸冬虫夏草

三、泡虫草酒

10克虫草泡1斤白酒,密封15天后 每天早晚饮1小杯。

四、煮粥蒸饭

用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。

冬虫夏草粥

五、肉内炖(蒸)

炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。

六、煲汤

1、虫草水鸭汤

冬虫夏草10-15克、水鸭1只、生姜5片。水鸭去毛去内脏并洗净,将瑞冬虫夏草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。

2、虫草花胶炖乳鸽

冬虫夏草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。乳鸽去毛去内脏并洗净,花胶浸发后切片,将全部原料一起放入炖盅内,加水炖2-4小时,加盐调味食用。

3、虫草乌鸡汤

冬虫夏草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚。乌鸡去毛洗净并切块,与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时,加盐调味食用。

4、虫草川贝炖雪梨

冬虫夏草5-10克、川贝8克、雪梨1个。雪梨削皮去心并切块,将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时,取汤饮用。

冬虫夏草鸭子

5、冬虫夏草鸭子

用冬虫夏草1-2克,老雄鸭一只,去毛及内脏,将鸭头劈开,纳药其中,以线扎好,加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于滋阴补肾。适用于头晕目眩,耳鸣耳聋,齿痛,失眠烦躁,手足心热,咳嗽气喘,腰膝酸痛等症。对乙型肝炎,神经衰弱,肺结核,糖尿病,尿崩症,红斑性狼疮等亦可用作辅助治疗。

6、冬虫夏草鸡

用冬虫夏草1-2克,乌骨鸡一只,去毛及内脏,共炖服。此方用于补肾助阳,适用于头脑昏沉,记忆力减退,心悸怔忡,视物昏花,体虚易感冒,多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者,也有一定的治疗作用。

7、冬虫夏草胎盘

用冬虫夏草2-3克,头胎鲜胎盘一个,隔水炖熟吃。此方大补阴阳,可用于病后久虚不复,气血不足,自汗盗汗,腰膝酸痛,咳喘气紧,头昏目花等症有一定的疗效,同时对老年性慢性气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、贫血、神经衰弱、阳痿、早泄、遗精等都有良好的辅助治疗作用。

冬虫夏草使用量

冬虫夏草使用量

一、亚健康使用量

对于压健康和期望通过服用虫草保健的人群,平均每天1-2克,即用量50克即可,如果经济条件允许,坚持长期服用效果更好。

二、疾病使用量

用于治病防病的客户,根据不同的疾病,冬虫夏草的用量也不同,以下用法仅供大家参考,详情请咨询医生。

1、 慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。

2、 慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月

3、 高脂血症:每天3克,分3次服。

4、 性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。

冬虫夏草保护心脏

5、 心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期。

6、 体虚易感冒:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。

7、 过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。

8、 慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。


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