藏红花和益母草哪个好
藏红花和益母草哪个好？从功效上来说肯定藏红花好，因为藏红花的功效更好更全面。但是从价格上来说就是益母草好一些了，因为藏红花太贵了。益母草的主要功效是活血调经，藏红花活血调经的功效更好，而且还具有补血养血、美容养颜等功效。如果不考虑价格因素的话，肯定藏红花更好。
古时，藏红花非常名贵，只有皇室或达官贵族才有机会使用藏红花。民间治病需要活血化瘀、调理痛经时常用普通红花或益母草。虽然益母草也具有活血化瘀、调理痛经等功效，但是效果远远不及藏红花，而且藏红花各方面的功效更好更全面，不但可以活血化瘀，而且可以补血养血。
藏红花的功效
1、藏红花对女性的功效
藏红花对于女性具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花对女性的美容养颜功效是非常出众的，可以美白肌肤、祛斑祛痘、抗皮肤老化和氧化，让肤色更加红润，由内到外散发光彩。
2、藏红花对男性的功效
藏红花对男性具有非常好的保健功效，藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性平时工作压力大、应酬多，体内很容易积累有毒的垃圾，藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能，伊朗人认为藏红花能壮阳。藏红花保护心脑血管，让男性精力充沛，活力十足。
3、藏红花对中老年的功效
藏红花对中老年的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默（老年痴呆症），可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、降血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情。
4、藏红花的其他功效
藏红花还具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纤维化、抗肾纤维化和治疗胃溃疡、视网膜病变、脂肪肝、癫痫、惊厥等作用。
益母草的功效
1、调理痛经
女性出现痛经或者经闭的病症时，可以选用益母草来进行治疗，可将益母草熬药膏使用，能够有效调经止痛，能够做为治疗痛经或闭经的良药。
2、活血化瘀
益母草用于利水消肿的作用是比较明显的，此外，还可以用于活血化瘀，可以有效治疗血热及瘀滞之血淋、尿血的病症，有比较理想的疗效。
3、散瘀消肿
益母草是属于寒性的，能够清热解毒，消肿止痛。可以用来治疗跌打损伤、瘀滞肿痛，疮痈肿毒等症状。
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