生地石斛粥的做法和功效
生地石斛粥是一道清热调凉血，养阴生津，润肺止咳的汤品。所需的食材有生地、石斛、大米和冰糖。生地石斛粥的做法比较简单，所有的食材入锅直接煮就可以了。
生地石斛粥的食材
生地15克、石斛30克、大米50克、冰糖适量。
生地石斛粥的做法
将二药水煎取汁，加大米煮成粥，待熟时加入冰糖调服，每日一剂。
生地石斛粥的功效
清热调凉血，养阴生津，润肺止咳。
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标签：功效 食用 粥 石斛 生地
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